Ygwregys cymorth meingefnolyn gyffredinol yn cael effaith benodol, a all amddiffyn y asgwrn cefn meingefnol yn effeithiol a chael effaith benodol ar sefydlogrwydd meingefnol.
Ygwregys cymorth meingefnolyn ddull cyffredin o amddiffyn y asgwrn cefn meingefnol, a all atal blinder gormodol y asgwrn cefn meingefnol, lleihau niwed i'r asgwrn cefn meingefnol, a gostwng y pwysau ar y disg rhyngfertebrol meingefnol. Gall hefyd ddarparu rhywfaint o ryddhad ar gyfer straen cronig a herniation disg meingefnol, gwella crymedd ffisiolegol y asgwrn cefn meingefnol, ei gynnal o fewn yr ystod arferol, amddiffyn y cyhyrau ar ddwy ochr y asgwrn cefn meingefnol, atal niwed pellach i'r asgwrn cefn meingefnol, a chyflawni'r effaith o atal herniation disg meingefnol a straen cyhyrau llumbar.
